najlepszy trening na poprawę kondycji

Miejsce na rozmowy o zdrowiu, lekarzach, zabiegach i wszystkim, co z tym związane. Nie leczymy się nawzajem, ale pomagamy, jak najlepiej umiemy.
Awatar użytkownika
tabita_62
Posty: 1
Rejestracja: 29 paź 2023, 22:04

najlepszy trening na poprawę kondycji

Post autor: tabita_62 »

Hej kochani! Poszukuję najlepszego sposobu na poprawę swojej kondycji. Przez ostatnie miesiące zaniedbałam swoją aktywność fizyczną i teraz czuję się trochę przytłoczona. Zainteresowały mnie jednak ćwiczenia EMS Poznań i chciałabym się przekonać, czy rzeczywiście są one tak skuteczne. Czy ktoś z Was miał już styczność z tą formą treningu? Chętnie poznam Wasze doświadczenia i opinie na ten temat. Dziękuję z góry :P

sklep play darmowe aplikacje